¿Sentís mareos, inestabilidad o dolor en la articulación de la mandíbula? Te ayudo a relajar esas tensiones y a recuperar la confianza para moverte
Este taller te sirve si tenés problemas de perdida del equilibrio y miedo a moverte para que practiques desde la comodidad de tu casa a tu ritmo.
Esta guía es para vos si sentis que tenes dolor de cuello y apretas los dientes. Te propongo una serie de ejercicios cortos que van ayudar aliviar esos síntomas.
Soy Licenciada en kinesiologia y decidí formarme en rehabilitacion vestibular y ATM, porque veo todos los días como los mareos, la pérdida del equilibrio o el dolor afecta la calidad de vida de las personas.
Normalizar el mareo o levantarte todos los días con dolor no es una opción. Con ejercicios sencillos podés empezar a recuperar la seguridad al caminar, aliviar la tensión de tu cara y cuello, y volver a sentirte bien con tu propio cuerpo. Estoy acá para acompañarte paso a paso.
